🧠 โรคดึงผมคืออะไร? เข้าใจพฤติกรรมซ้ำ ๆ ที่หลายคนไม่รู้ตัว ✨
หลายคนอาจเคยเผลอดึงผมเล่นเวลาคิดหนัก เครียด หรือรู้สึกเบื่อ แต่หากพฤติกรรมนี้เกิดขึ้นบ่อยจนควบคุมไม่ได้ อาจเป็นสัญญาณของ “โรคดึงผม” (Trichotillomania) ซึ่งจัดอยู่ในกลุ่มโรคทางจิตเวชที่สัมพันธ์กับความวิตกกังวลและพฤติกรรมย้ำคิดย้ำทำ (Obsessive-Compulsive Related Disorders)
โรคนี้ไม่ได้เกิดจากความตั้งใจ แต่เป็นอาการที่สมองควบคุมยาก ส่งผลกระทบต่อสภาพร่างกาย จิตใจ และการใช้ชีวิตประจำวัน วันนี้เราจะมาทำความรู้จักโรคดึงผม 🧩 สาเหตุ อาการ และแนวทางการดูแลรักษา 🩺
📌 โรคดึงผม (Trichotillomania) คืออะไร?
โรคดึงผม คือภาวะที่ผู้ป่วยมีแรงกระตุ้นภายในให้ดึงผมตัวเองซ้ำ ๆ ไม่ว่าจะเป็น
-
เส้นผมบนศีรษะ 💇♀️
-
ขนตา 👁️
-
ขนคิ้ว 👀
-
หรือแม้กระทั่งขนในร่างกายบางส่วน เช่น แขน ขา
ผู้ที่เป็นโรคนี้มักจะรู้สึกโล่งหรือผ่อนคลายหลังดึง แต่ต่อมาก็เกิดความรู้สึกผิดหรืออับอายที่หยุดไม่ได้ พบได้ในทั้งเด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่ โดยพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย
🔍 อาการของโรคดึงผม
-
ดึงผมซ้ำ ๆ จนผมร่วงเป็นหย่อม ๆ
-
พยายามหยุดแต่ไม่สำเร็จ ❌
-
เครียด กังวล ก่อนดึง และรู้สึกโล่งหลังจากดึง
-
บางรายกัดหรือกลืนผม → ทำให้เกิดก้อนเส้นผมในกระเพาะอาหาร (Trichobezoar) 🌀
-
สูญเสียความมั่นใจ เลี่ยงการเข้าสังคม
🧾 สาเหตุของโรคดึงผม
-
ความผิดปกติของสมอง 🧠 – เกี่ยวข้องกับสารเคมี เช่น เซโรโทนินและโดพามีน
-
พันธุกรรม 🧬 – หากครอบครัวมีประวัติโรคทางจิตเวช ความเสี่ยงก็สูงขึ้น
-
ความเครียดและสิ่งกระตุ้น 😰 – สถานการณ์กดดันอาจทำให้อาการกำเริบ
-
พฤติกรรมที่เรียนรู้ 🔄 – เริ่มจากเล่นผมเล่น ๆ จนกลายเป็นนิสัยที่ควบคุมไม่ได้
